Unter dem Motto #gemeinsamaktiv wollen wir als Partner des B2Run den bedachten und nachhaltigen Umgang mit dem Thema Gesundheit fördern. Unser Ziel ist es, durch das gemeinsame Sporttreiben, die körperliche und mentale Gesundheit eines jeden Einzelnen zu stärken und in jeder Lebenssituation positiv zu beeinflussen. Für einen langfristigen Beitrag für dein Wohlbefinden.
Der B2Run Firmenlauf steht für Spaß, Teamspirit, Mitarbeitendermotivation und emotionale Erlebnisse an 17 Standorten deutschlandweit. Wir unterstützen dich dabei mit unseren Nahrungsergänzungsmitteln, z.B. mit Magnesium als Tabletten oder Granulat und sorgen so für eine optimale Versorgung rund um deinen Lauf. Denn Magnesium spielt unter anderem eine wichtige Rolle für eine normale Muskelfunktion.
Wir wünschen allen Teilnehmenden viel Spaß und viel Erfolg!
Für aktive Muskeln beim B2Run: Abtei Magnesium 400 Plus Vital Direkt
Gerade beim Sport sind Leistungsfähigkeit, Energie, gesunde Muskeln und starke Nerven besonders gefragt, daher unterstützen wir dich mit unserem Magnesium 400 Plus Vital Direkt für deinen B2Run. Unser Produkt zum Testen findest du in deinen B2Run Startunterlagen.
Magnesium 400 Plus Vital Direkt enthält hochdosiertes Magnesium als Granulat sowie alle B-Vitamine. Magnesium unterstützt:
- Den Energiestoffwechsel
- Die normale Muskel- und Nervenfunktion (in Kombination mit Vit. B2, B6 und B12)
- Trägt zur Verringerung von Erschöpfung bei
Das Granulat mit 400 mg hochdosiertem Magnesium kann jederzeit ohne Flüssigkeit eingenommen werden und stellt die Nährstoffe schnell und einfach zur Verfügung. Das Magnesiumgranulat eignet sich perfekt für unterwegs oder während Ihrem nächsten Lauf.
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So wird dein Lauf zum Erfolg:
Unsere Top-Tipps im Ratgeber
Magnesium im Sport
Ohne Magnesium kann der menschliche Körper nicht richtig funktionieren. Dies gilt insbesondere für Athleten und Athletinnen, die im Training an ihre körperlichen Grenzen gehen.
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Laufvorbereitung
Laufen ist eine der beliebtesten Sportarten der Welt und viele Menschen beginnen damit, um ihre Gesundheit und Fitness zu verbessern.
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Aufwärmübungen vor dem Joggen:
Tipps für Ihr Warm-up
Ein gutes Aufwärmprogramm ist der Schlüssel zu einem erfolgreichen Lauf – das gilt sowohl für Anfänger:innen als auch für erprobte Jogger:innen. In unserem Ratgeber erfahren Sie, welche Aufwärmübungen vor dem Joggen sinnvoll sind und wie Sie Ihre Muskeln und Gelenke optimal auf die bevorstehende Belastung vorbereiten können.
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Wie kann man Muskelkater nach dem Joggen vorbeugen?
Wer kennt es nicht: Am Tag nach einem anstrengenden Training meldet sich der Körper mit schmerzenden Muskeln – eine typische Erscheinung nach intensiven Sporteinheiten oder ungewohnten Bewegungen. Doch was genau passiert dabei eigentlich im Körper und was kann man zur Vorbeugung gegen Muskelkater tun? Antworten und Tipps zur Prävention von Muskelkater finden Sie hier.
Joggen ohne Seitenstechen: Welche Geschwindigkeit ist richtig?
Sie sind Laufanfänger:in und fragen sich, was die optimale Laufgeschwindigkeit ist? Die meisten wählen ein zu schnelles Tempo – was bleibt sind Seitenstiche und ein Motivationsverlust. Um dem entgegenzuwirken, verraten wir Ihnen, welche Geschwindigkeit beim Joggen gut ist, wie Sie Seitenstechen verhindern können und welche Rolle die richtige Atmung beim Laufen spielt.
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Als Gesundheitsexperte mit über 125 Jahren Erfahrung stehen wir in jeder Lebenslage an Ihrer Seite und unterstützen Ihr Wohlbefinden mit wertvollen Tipps und effektiven Qualitätsprodukten: für Lebensqualität an jedem neuen Tag. Wir sind fest davon überzeugt, dass jeder Mensch seine Gesundheit in jeder Lebenssituation und in jedem Lebensalter gezielt fördern kann – egal ob im Alltag oder beim Sport.
Bei einem aktiven Lebensstil beispielsweise, insbesondere auch beim Sport, kann der Bedarf an Mineralstoffen erhöht sein. Diese sind für unseren Körper lebensnotwendig: Wir brauchen sie unter anderem, um Knochen aufzubauen und unsere Muskeln zu unterstützen. Besonders Magnesium spielt hier eine entscheidende Rolle. Denn es unterstützt die normale Muskelfunktion und den Erhalt gesunder Knochen. Darüber hinaus unterstützt Magnesium den Energiestoffwechsel und trägt zur Verringerung von Erschöpfung bei. Da unser Körper Magnesium nicht selbst bilden kann, muss es über die Nahrung aufgenommen werden - im Idealfall im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung. Gerade bei Sportlern und einem aktiven Leben kann der Magnesiumbedarf ansteigen. Dann unterstützen unsere Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium Ihren Körper in seiner gesunden Funktion.
Entdecken Sie jetzt die Vielfalt unserer Abtei Magnesiumprodukte mit unseren Topseller-Magnesiumtabletten „Magnesium 500“
