Abtei-Special

Faszinierendes rund um Wirkstoffe und Gesundheit

2012 stellen wir Ihnen jeden Monat in unserem Special eine neue Geschichte über Pflanzen und gesundheitsfördernde Stoffe vor. Sie erzählt Ihnen nicht nur, wie ausgewählte Pflanzen und Substanzen für Gesundheit und Wohlbefinden eingesetzt werden können, sondern auch die Geschichte ihrer Entdeckung und ihrer Einzigartigkeit. Viel Spaß beim Lesen!

Faszinierendes rund um Wirkstoffe und Gesundheit

2012 stellen wir Ihnen jeden Monat in unserem Special eine neue Geschichte über Pflanzen und gesundheitsfördernde Stoffe vor. Sie erzählt Ihnen nicht nur, wie ausgewählte Pflanzen und Substanzen für Gesundheit und Wohlbefinden eingesetzt werden können, sondern auch die Geschichte ihrer Entdeckung und ihrer Einzigartigkeit. Viel Spaß beim Lesen!

Muskeln und Gelenke

Bewegung bedeutet, möglichst viele Muskeln zu stärken, die Knochen zu festigen und die Gelenke geschmeidig zu halten. Wussten Sie, dass Muskeln und Gelenke auch schmerzen können, wenn oder gerade weil man sie nicht bewegt?

Kieselerde

Was haben Kieselsteine, Pflanzen und Menschen gemeinsam? Sie sind in ihrer Funktion und Stabilität auf das Spurenelement Silicium angewiesen. Lesen Sie wie das in Kieselerde enthaltene Silicium zur Gesundheit von Haut, Haaren, Nägeln und Knochen beiträgt.

Leistungsfähigkeit

Unsere körperliche und geistige Leistungsfähigkeit wird von vielen Faktoren beeinflusst.Was Sie tun können um geistig fit zu bleiben erfahren Sie hier.

Fit durch den Sommer

Im Special stellen wir Ihnen dieses Mal Werfenweng vor. Dieser kleine beschauliche Ort in den Alpen hat viel zu bieten. Angefangen von Nordic Walking Routen, über geführte Kräuterwanderungen bis hin zum Entspannen ist alles möglich.

Hildegard von Bingen

Im Special stellen wir Ihnen dieses Mal Hildegard von Bingen, eine der faszinierendsten Frauen des Mittelalters vor, deren Lebensgeschichte seit 06.05.2010 auf DVD zu sehen ist.

Frühling – die Wohlfühl-Jahreszeit – Sie haben es in der Hand

Nach Angaben des deutschen Wetterdienstes reiht sich der Winter 2009/2010 auf Platz 20 unter den kältesten Winter seit 1901 ein. Kein Wunder, dass viele den Frühling herbei sehnen und Wintermäntel und -Stiefel einmotten wollen. Hier bekommen Sie Tipps, wie Sie Ihren Körper rechtzeitig frühjahrsfit machen können, was sie beachten sollten, wenn die Winterstiefel wieder durch Sportschuhe ersetzt werden und wie Sie Viren keine Chance auf einen erfolgreichen Angriff geben.

Gesundheit und ein langes Leben

...wünscht man sich gerne gegenseitig zum Geburtstag. Lesen Sie, wie Vitalstoffe zur Gesundheit und damit zu einem langen Leben beitragen können.

Weihnachten

Die Vorweihnachtszeit und Weihnachtszeit sind geprägt von den Gegensätzen des Zuviel und des Zuwenig: Zuviel Stress, Essen, Termine, aber auch zuwenig Bewegung, ausgewogene Ernährung und Entspannung.